Занятия цигун в небольших группах

СТУДИЯ НА СЧАСТЛИВОЙ УЛ. 12

Женская оздоровительная гимнастика

С элеметами цигун и даосских практик самомассажа

СТУДИЯ НА СЧАСТЛИВОЙ УЛ. 12

Женская оздоровительная гимнастика

С элеметами цигун и даосских практик самомассажа

Простая и эффективная система занятий

Доступная для любого возраста и уровня физической подготовки

EnergySavingLampsVector113b712

Результат

Эффект уже после первого занятия: бодрость, энергичность, желание двигаться и прекрасное настроение

11123456

Комфорт

Не требует напряжения. Все упражнения приятны для тела, они плавные и мягкие, минимальная нагрузка, достаточная для тонуса мышц и отличного самочувствия.

greentea

Легкая атмосфера

Здесь рады вас видеть, помимо занятия всегда есть время пообщаться и попить чай, обсудить какие-то моменты, найти поддержку и вдохновение.

razminka111
dao
RunnersKnee
sounds1111
t3cigun18form
devushkazakattravagora11

Разнообразие практик

Вы освоите простые и понятные упражнения, которые запускают процессы укрепления и регенерации организма, тонуса. Вы сможете использовать их где угодно, самостоятельно, в любой обстановке.

Душевная обстановка

Мы ни с кем не соревнуемся, каждый делает так как удобно, в своем ритме, а преподаватель поправит движения, чтобы они были правильными и эффективными. Каждый получит столько внимания, сколько необходимо.

Готовая система

Все комплексы подобраны таким образом, чтобы вы без напряжения поработали с суставами, мышцами, своим настроением, вниманием, дыханием и т.д.

Тета - сессия

Как бонус, время от времени мы проводим с участниками тета-сессию: медитация, направленная на устранение блоков. Очень популярная и крайне дорогая практика. Мы проводим ее для участников бесплатно.

Чай, кофе, печенюшки

После занятия мы всегда рады предложить вам пообщаться в неформальной обстановке с другими участниками, попивая чай/кофе.

Небольшие группы

Группа максимум состоит из 3-5 человек, что дает возможность быть максимально внимательным к каждому из участников

Преподаватель

pp

Турмышева Марина

Здесь вы можете наблюдать нашего тренера Марину. Она обучалась восточным практикам непосредственно у носителей традиции, является сертифицированным специалистом по тета-хилингу, постоянно ищет и осваивает новые техники и технологии (как западные, так и восточные). По совместительству психолог и идейный вдохновитель студии.

Расписание и цена занятий

Занятия проходят: 

Пн-Чт:  13:30-15:30 и 16:00-18:00

Пт: 13:30-15:30, 16:00-18:00, 19:00-21:00

Студия может комфортно вместить 5 участников помимо тренера. Успейте присоединиться на ближайшее занятие. Цена за 4 занятия: 2000 руб. Разовое занятие – 750 руб